Superfoodshuis.be wordt beoordeeld met een 9.3
10
Lees de 241+ reviews

Maandelijks archief: juni 2015

  • Super energie smoothie met zomerfruit

    De dikke wintertruien mogen weer de kast in, want de zomer is in aantocht. Door het mooie (bikini) weer zijn veel mensen in mijn omgeving druk aan het sporten geslagen, om straks weer in de zomerjurkjes te passen en de extra winterkilo’s kwijt te raken. Lees verder

  • Gezonde zoetigheden? Pas op met verdoken calorieën!

    Europa zal tegen 2030 te maken hebben met een immense obesitasepidemie, melde onlangs De Redactie. Het Laatste Nieuws stelt het nog wat straffer: Belgische vrouwen worden de dikste van Europa. Die plaats mogen we delen met de Bulgaarse vrouwen. Het oorspronkelijke bericht komt van de Wereldgezondheidsorganisatie die ons waarschuwt voor enkele maatschappelijke tendensen. Met onze huidige levensstijl, waarbij we te weinig calorieën en vetten verbranden, verbruiken we niet genoeg. Daardoor creëren we overgewicht en verhogen we ons risico op  hart- en vaatziekten, diabetes en sommige vormen van kanker. Lees verder

  • Havermout gojibes recept, een super gezond tussendoortje

    Heb je wel eens in de supermarkt gekeken naar de gemiddelde ingrediëntenlijst van een mueslireep? Suiker is vaak een van de eerste ingrediënten die je op deze lijst terugvindt.

    Naast suiker vind je er vaak een handvol andere ingrediënten in, die je eigenlijk helemaal niet nodig hebt om een mueslireep te maken. Zo zonde! Een mueslireep kan namelijk een hele gezonde snack zijn. Daarom maak ik de repen het liefste zelf, met de daarin de dingen die ik het allerlekkerste vindt. Lees verder

3 artikel(en)

  Bezig met laden...
Deze website gebruikt cookies om informatie op uw computer op te slaan. Lees meer hier.