Superfoodshuis.be wordt beoordeeld met een 9.3
10
Lees de 241+ reviews

Weetjes

  • Detoxen met Chlorella

    Ben je op zoek naar een effectief en ook natuurlijk detox-middeltje? Chlorella is dan de ideale keus. Deze superfood zorgt ervoor dat zware metalen je lichaam via de spijsvertering verlaten door zich aan ze te binden. Deze groene alg doet dit met zware metalen, pesticiden en andere gifstoffen. Het een voedzame superfood dat door miljoenen personen wordt geconsumeerd voor de vele gezondheidsvoordelen. In Japan is Chlorella al veel langer een vast onderdeel van het dagelijkse voedingspatroon dankzij de hoge voedingswaarde en de ontgiftings-eigenschappen. Lees verder

  • De 3 helende eigenschappen van jeneverbessen die ik in Bosnië ontdekte

    Soms moet een mens er eens uit. Weg van de werkstress en uit de eigen veilige cocon. Dus besloot ik een weekje naar Bosnië te trekken met een vriendin. Onze trip liet heel wat indringende herinneringen na. Onder het wakend oog van de vele kogelgaten in oude communistische appartementsblokken in Sarajevo ontdekten we het sprookjesachtig berglandschap, en ontmoetten we  een heterogeen maar zeer hartelijk volk. Lees verder

  • 5 bijzondere tips voor gezondere voeding die je nog niet kende

    “Diëten is niet eten.” Die uitspraak zal me altijd bijblijven. Gelukkig is ze vooral grappig, maar niet echt waar. Dankzij pioniers zoals Michel Montignac, bekend van ‘Ik ben slank want ik eet’, weten we intussen dat je bij een dieet niet hoeft te verhongeren. Maar lijnen betekent wel dat je niet zomaar al waar je oog op valt moet binnen slikken. Om te vermageren moet je je eetgewoonten aanpassen, discipline aan de dag kunnen leggen en willen volhouden. Lees verder

  • Mijn geheime voedingswapen tijdens de Gentse Urban Trail

    Zondagochtend rende ik, samen onder andere Bart De Wever en Kim Clijsters, doorheen smalle straten en historische gebouwen tijdens de eerste Urban City Trail van Gent. Zoals voor elke loopwedstrijd, overviel me ook deze keer datzelfde onbehaaglijke gevoel: ben ik wel in staat de hele run uit te lopen? Lees verder

  • Waarom quinoa vanaf nu vaker op mijn weekmenu staat (en ook bij jou zou moeten).

    Toen een vriendin me onlangs vertelde dat haar vriend, na een week geen vlees te eten, zich verzwakt voelde en haar bijna smeekte om nog eens wat vlees in de pan te zwieren, moest ik heel hard lachen. Maar nu, twee weken na de start van ‘40 Dagen Zonder Vlees’, ervaar ik precies hetzelfde knagende gevoel. Lees verder

5 artikel(en)

  Bezig met laden...
Deze website gebruikt cookies om informatie op uw computer op te slaan. Lees meer hier.